Tảo lục Chlorella | Mời bạn tham khảo bài viết chi tiết

83

Tảo lục Chlorella là một loài thực vật sống và phát triển trong môi trường nước. Với hàm lượng dinh dưỡng mà nó cung cấp cho người dùng là vô cùng lớn. Tuy bổ dưỡng là vậy, nhưng tảo lục Chlorella vẫn còn rất nhiều công dụng mà không phải ai cũng biết.

Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp thông tin cho bạn. Nội dung thông tin của bài viết được hợp tác với kênh bán lẻ thuocplus.com– một hiệu thuốc cung cấp thực phẩm chức năng đảm bảo chất lượng uy tín hàng đầu tại Việt Nam.

1. Hàm lượng dinh dưỡng của tảo lục Chlorella

Tảo lục Chlorella được xếp vào loại giàu dinh dưỡng nhất trên thế giới

. Protein: 16g

. Vitamin A: 287% RDA

. Vitamin B2: 71% RDA

. Vitamin B3: 33% RDA

. Sắt: 202% RDA

. Magie: 22% RDA

. Kẽm: 133% RDA

Mặc dù giàu dinh dưỡng, việc hấp thụ nhiều tảo Chlorella. Hàng ngày có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn. Khi so sánh cùng một trọng lượng, tảo Chlorella có nhiều dinh dưỡng hơn các loại rau khác.

Xem chi tiết: Tảo Chlorella | Những lợi ích tảo Chlorella mang lại

2. Những lợi ích của tảo lục Chlorella

Tảo Chlorella có vỏ ngoài rất cứng, làm cho nó gần như không thể tiêu hóa được. Vì vậy các loại thực phẩm bổ sung tảo Chlorella phải trải qua một quá trình đặc biệt làm nứt vỏ bên ngoài để tăng khả năng hấp thụ.

2.1 Tảo lục Chlorella giúp giải độc tế bào

Chúng ta sống trong một thế giới chứa đầy các chất độc hại và kim loại nặng. Những chất độc đó không chỉ có trong môi trường mà còn trong cả thức ăn hàng ngày. Theo nhiều nghiên cứu, tảo Chlorella có thể giúp con người loại bỏ các chất độc tố và kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Những kim loại nặng và độc tố này có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể, kể cả hệ thần kinh. Có thể dẫn đến hội chứng Brain Fog (sương mù não), mệt mỏi, cáu kỉnh, lo lắng và trầm cảm.

Chlorella kìm hãm, hoặc kết lại với các hợp chất độc hại và bài tiết chúng ra khỏi cơ thể. Nhờ chứa vô số vitamin, khoáng chất, và chất chống oxy hóa. Nó có thể giúp khắc phục các thương tổn trên khắp cơ thể.

Tảo lục Chlorella

2.2 Tảo Chlorella giúp giảm cân

Một số nghiên cứu sơ bộ về tảo Chlorella cho thấy nó có thể giúp kiểm soát cân nặng ở phụ nữa mãn kinh. Mặc dù mỗi người có một cơ địa khác nhau, nhưng nếu giảm cân là mục tiêu của bạn thì hãy đưa tảo Chlorella vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Tham khảo thêm: Tảo xoắn Nhật Bản | Một số loại tảo nhật tốt nhất hiện nay

2.3 Tảo Chlorella giúp kiểm soát Triglyceride và Cholesterol

Khi bạn đi khám kiểm tra sức khỏe, bác sĩ thường chú trọng tới các xét nghiệm về Triglyceride HDL và Cholesterol LDL. Hàm lượng Triglyceride cao vẫn là một cảnh báo mạnh mẽ về bệnh tim hoặc nguy cơ mắc bệnh tim. Một bệnh lý nguy hiểm và chiếm tỷ lệ tử vong cao.

2.4 Chlorella làm tăng mức nhạy cảm lượng đường trong máu

Cân bằng lượng đường trong máu ở người bị tiểu đường rất cần thiết. Để ngăn ngừa các bệnh nghiêm trọng, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Mặc dù thay đổi lối sống rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Sau chuẩn đoán, một điều quan trọng khác chính là tìm các thức ăn và chất bổ sung. Giúp tăng cường độ nhạy cảm đường trong máu bằng cách hỗ trợ các quá trình tự nhiên của cơ thể.

Nghiên cứu này đã chứng minh rằng tảo Chlorella cải thiện độ nhạy cảm của insulin. Bằng cách tăng cường chuyển hóa glucose trong gan và mô cơ. Các nhà nghiên cứu đã đưa ra giả thuyết rằng nó làm như vậy bằng cách giảm một số loại axit béo trong máu. Có khả năng làm giảm tác dụng của insulin trong tế bào.

Nếu bạn có nguy cơ có lượng đường trong máu cao hoặc tiểu đường. Tảo lục Chlorella có thể là một cách an toàn và hiệu quả để giúp cân bằng chỉ số một cách tự nhiên. Nếu bạn đã được chuẩn đoán và đang dùng thuốc. Hãy chắc chắn bạn đã tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu dùng thực phẩm bổ sung. Vì nó có thể thay đổi các yêu cầu về liều lượng của bạn.

2.5 Tảo Chlorella giúp bảo vệ cơ thể khỏi các sản phẩm kết đường

Một trong những hệ quả của quá nhiều carbohydrate trong chế độ ăn uống. Hoặc đường huyết không được kiểm soát là sự phát triển của các hợp chất gọi là sản phẩm kết đường. Điều này xảy ra khi một phân tử glucose liên kết với một phân tử chất béo, hoặc một protein.

Nó gây ra đông cứng phân tử, thúc đẩy viêm nhiễm. Và có liên quan đến các bệnh mãn tính khác nhau như bệnh tim, tiểu đường, cao huyết áp, và những bệnh khác.

Cơ thể bạn có một cách tự nhiên để giải độc. Nhưng nếu bạn đang ăn chế độ ăn uống chứa quá nhiều đường tinh luyện thì sức chứa của bạn có thể trở nên quá tải. Tảo Chlorella đã được chứng minh có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương do gốc tự do gây ra bởi AGEs.

2.6 Tảo Chlorella cung cấp khả năng chống viêm cho cơ thể

Nghiên cứu hiện nay cho thấy viêm nhiễm là gốc rễ của nhiều bệnh hiện đại của nền văn minh phương tây. Chẳng hạn như bệnh tim, hội chứng chuyển hóa, trầm cảm.

Mặc dù có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến trạng thái viêm nhiễm trong cơ thể. Nhưng ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như chất lycopene và omega3 có trong tảo lục Chlorella có tác dụng rất tốt với các dấu hiệu viêm nhiễm.

Mời bạn tham khảo: Tảo biển Nhật Bản Spirulina | Mời bạn tham khảo bài viết chi tiết

2.7 Tảo Chlorella hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa

Hippocrates nói rằng tất cả các bệnh bắt đầu từ ruột. Và các nghiên cứu tìm thấy rằng sức khỏe đường tiêu hóa. Bao gồm cả sự phát triển của hội chứng rò rỉ ruột. Đóng vai trò quan trọng trong khả năng phát triển chứng viêm mãn tính hoặc bệnh tật.

Kết quả của việc xã hội ngày càng phát triển chính là bạn thường xuyên bị tấn công bởi thức ăn, chất độc, mức độ căng thẳng. Và vi khuẩn có thể ảnh hưởng đến chức năng của đường tiêu hóa.

Tảo lục Chlorella là một thực phẩm có thể giúp làm lành. Và hồi phục đường tiêu hóa để đảm bảo rằng bạn đang hấp thụ tất cả các thức ăn tốt. Mà bạn ăn và loại bỏ tất cả các độc tố và vi khuẩn có thể đưa hệ thống miễn dịch của bạn vào trạng thái quá tải.

2.8 Tảo Chlorella làm chậm quá trình lão hóa

Một trong những dấu hiệu lão hóa đầu tiên là rút ngắn telomere và tổn thương DNA, thường do quá trình oxy hóa. Để giúp cơ thể cảm thấy trẻ trung và mạnh mẽ. Hãy thử đưa tảo Chlorella vào chế độ ăn uống của bạn. Vì nó đã được chứng minh là giúp điều chỉnh cả tổn thương DNA và rút ngắn các telomere.

Ở trên là các thông tin về tảo lục Chlorella. Với các công dụng mà loại tảo này mang lại chắc hẳn các bạn đã có suy nghĩ lựa chọn thực phẩm này để sử dụng. Ngoài các thông tin được đề xuất ở trên, các bạn có thể truy cập trang beehd.vn để xem thêm loại sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ khác phù hợp với nhu cầu của mỗi cá nhân.

Để được hỗ trợ trực tiếp từ hiệu thuốc trực tuyến Thuocplus vui lòng liên hệ:

Thuocplus.com

Địa chỉ:  HH2B Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
Phone: 0932 268 396
Email: lienhe@thuocplus.com
Website: https://thuocplus.com

Bình luận của bạn

Loading Facebook Comments ...